Schwangerschaftspilates

Schwangerschaftspilates

In diesem Kurs trainieren Sie während der Schwangerschaft sanft aber dennoch effektiv nach der Pilates-Methode den ganzen Körper, insbesondere Rücken, Beine und Arme. Bei der Pilates-Methode geht es vor allem um eine aufrechte und gesunde Haltung der Wirbelsäule. Mit bewussten Bewegungen, die das Becken und die Wirbelsäule mobilisieren und stärken, erlernen Sie, die Haltung selbst zu korrigieren. Sie schulen den Gleichgewichtssinn und das gesamte Körperbewusstsein. Außerdem werden Atem- und Entspannungstechniken geübt.

 

Voraussetzung: Ab SSW 12+0 bis zur Geburt, Erfahrung in Pilates wird empfohlen.

 

Ort: Kistlerhofstraße 172c, 81379 München

 

Termine: Der Kurs findet montags von 17:00 bis 18:00 statt. Ein Kurs besteht aus 5 Einheiten.

 

Preis: 75 Euro

 

Wir freuen uns auf Sie!

 

Wichtig : Bitte Sportbekleidung, etwas zu Trinken und ein Handtuch mitbringen.

 

 

 

 

 

Wichtige Information
Die weitere Bearbeitung Ihrer Anmeldung erfolgt, wenn wir sicher sind, dass sich genügend Teilnehmer einschreiben, um den Kurs kostendeckend durchführen zu können. Es ist auf jeden Fall ein Platz für Sie reserviert.

Wir benachrichtigen Sie spätestens eine Woche vor Kursbeginn durch Zusendung einer sofort zahlbaren Rechnung über die Teilnahmegebühr. Rechnungen an Ihre zuletzt bekannt gegebene Email-Adresse gelten als zugestellt. Alternativ erhalten Sie eine Absage des Kurses per Email.


Rücktrittsbedingungen
Bei schriftlicher Stornierung der Teilnahme bis vier Wochen vor Kursbeginn fallen keine Rücktrittskosten an. Nach diesem Zeitpunkt ist keine Erstattung mehr möglich, es sei denn Sie benennen uns eine Ersatzperson, welche die von Ihnen gebuchte Anmeldung in voller Höhe übernimmt. Ohne schriftliche Abmeldung erfolgt auf keinen Fall eine Erstattung der Teilnahmegebühren.

Widerrufsbelehrung:
Innerhalb von 14 Tagen kann jede/r Teilnehmer/in ohne Angabe von Gründen in Textform, wie z. B. durch Brief oder E-Mail, die Anmeldung widerrufen. Nach Erhalt der Widerrufsbelehrung in Textform, jedoch nicht vor Vertragsschluss und nicht vor Erfüllung unserer Informationspflichten gemäß Art. 246 § 2 i. V. m. § 1 Abs. 1 und 2 EG BGB beginnt die Frist zu laufen. Der Widerruf ist zu senden an: Hebammengemeinschaft München, Kistlerhofstraße 172c, 81379 München, Email: info@hg-muenchen.de. Ihr Widerrufsrecht erlischt vorzeitig, wenn der Vertrag von beiden Seiten auf Ihren ausdrücklichen Wunsch vollständig erfüllt ist, bevor Sie Ihr Widerrufsrecht ausgeübt haben. Ende der Widerrufsbelehrung.

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